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推薦序 前言第七版的《成功心理學》也許比起前幾版要更為詳盡、更富意義，因為此版結合了最先端的科學研究與亙古不變的知識，並證實了瞭解我們如何以及為何在工作與個人的生活中表現出種種行為有多重要。自古常言道：「發生什麼並不重要，重要的是如何應對、如何看待 」此一新版的目的是要協助你找出對你而言何謂真正的成功，並訓練大腦，使其將成功視為更像是一種習慣，就如同奧運選手、太空人、天賦異稟的表演者，因知識、技能、練習而得以在眾人之中脫穎而出。過去十年來，神經科學家對於人腦功能的瞭解，比此前五十年所累積的研究成果還要多。隨著神經科學研究人員致力於揭開大腦內部的運作方式，大眾比以往要更加瞭解大腦相關謎團的成因，像是情緒源自何處，直覺、智力、情緒之間的關聯為何。研究成果帶來了很有意思的深刻見解，可用來瞭解我們是如何對不同的情況與人做出反應。大腦是個遠比以往認為還更具靈活彈性的器官，人可以有意識地使其重新連結，因而更懂得表達情緒、理解情緒，對情緒也更敏感。近來，大型企業為了從全新角度瞭解員工與顧客的行為，而雇請神經研究公司，使得行為心理學與神經科學的整合愈趨複雜多變。正如昨日的世界紀錄是今日的入門條件，想要知道如何給予激勵並與公私生活中的新興領袖進行有效溝通的祕訣，也來到了新的臨界點。我們如今生活在一個步調快速的世界，一天之中的變化，比祖父母輩一生當中的十年還要多。每五分鐘就有一篇新的科學研究論文被發表，內容探討的是某項新發現的技術或生物科技。不幸的是，人類所創造的一些最驚人科技奇蹟，包括虛擬實境、人工智慧、機器人技術、即時社群互動，無時無刻都在轟炸我們的感官。人腦每天平均會出現大約五萬個念頭，其中七成屬於負面想法。我們透過觀察、模仿、重複來學習。我們找到榜樣，觀察對方的行動，加以模仿，再轉化為自己的所見、所聞、所讀、所感、所觸。沒有任何體悟，比像這樣瞭解並對待自己的大腦與心智還來得重要。「當人知其所知，又為何為其所為？」每個人都很清楚不該落入藥物濫用的陷阱、不該內化有害健康的習慣、不該因循拖延、不該疏遠他人、不該含糊其辭、不該為了雞毛蒜皮的小事而失態大吼，也不該有時讓路怒症發作。所以，當人知其所知，又為何為其所為？因為我們未必總是會做自己知道該做的事，而是做自己學到的事