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作者：栗原毅 出版社：楓葉社 出版日期：2023/10/25 電子書格式：EPUB 電子書 內容介紹 內臟脂肪領域名醫傳授的新常識 不需要激烈運動、不需要刻意節食 提升代謝、改變生活習慣，就可以輕鬆瘦身 本書特色 以圖解的方式，讓你在享用喜歡的食物時，也能改善脂肪肝 只需要改變生活習慣，就可以讓身體產生巨大改變 透過減少內臟脂肪，在短短1週內提升代謝、健康減重 吃巧克力、喝綠茶就能夠瘦身？透過刷牙就可以改善脂肪肝？不用節食，也不用激烈運動就可以輕鬆瘦身？日本內臟脂肪名醫傳授「1星期提升新陳代謝並輕鬆瘦身」的最新方法
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