【MyBook】重整習慣：重開機生活，打造新人生(電子書)
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作者：小林弘幸 出版社：楓葉社 出版日期：2024/01/22 電子書格式：EPUB 電子書 內容介紹 自律神經名醫親自傳授 學會如何與自律神經好好相處 日本熱賣超過30萬本 讓身心煥然一新的99招妙方學會重開機，打造豐富精彩的人生 疫情後的心靈與身體改變指南 自律神經名醫親自傳授，提供99項有效「改變惡性循環」的行動策略。 突破停滯，迎接嶄新生活 疫情衝擊下，持續沉寂和孤獨感悄然侵襲身心。 那麼，我們現在最需要的是什麼呢？
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