【momoBOOK】自律神經失調全圖解：壓力大才是主因！一本真正改善失調症狀的修復全書（收錄「自律(電子書)
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作者：小林弘幸 出版社：聯經出版公司 出版日期：2024/11/07 電子書格式：EPUB 電子書 內容介紹 ──自律神經失調不是病，做對動作即可改善──苦惱於身心失調、大病小痛不斷的人必讀 不吃藥、不打針，也沒有副作用，只要做操1分鐘，就能改善自律神經。▍見證者不斷 開始做「自律神經1分鐘體操」後，他們找回了健康•血壓下降許多，無須再吃降壓藥──五十嵐女士，88歲•因工作和育兒導致暈眩、失眠，開始做操後，問題都改善了
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