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推薦序 前言一場認識身體、反思生命的旅程　　曾寶儀二○一九年，我無意間在Netflix 看了一部關於療癒的紀錄片Healing，看完之後深受啟發。過沒多久，我又陸續碰到幾個志同道合的人，其中包括自掏腰包幫這部片翻譯中文字幕的蓓蓓跟順基。針對「癌症」與「療癒」，我們這群人有一些很相似的成長經歷——那就是這些年來，不管是透過閱讀或是學習的緣分，彼此都認識了很多在這方面學有專長且兼容並蓄的專家。我們心知肚明，台灣在這方面比起西方來說並不遜色，甚至已經走得很前面了。既然我們有很棒的醫療體系，台灣又是一個對很多未知都勇於嘗試、願意包容的地方，那我們是不是也來拍一部片，整理並分享一下這些年的收穫呢？就這樣，我們踏上了《交換禮物》紀錄片這一趟探訪與追尋的旅程。只是沒想到，原以為我可以當個冷靜的旁觀者，拍攝一部一邊訪談交朋友、一邊呈現科研成果的紀錄片，走著走著，卻慢慢變成了一場反思生命的歷程。我常說：「每部電影都有它的命。」尤其是紀錄片，那些不在計畫中的計畫，每次碰到啪啪打臉、措手不及的發生與展開，都讓我們更謙卑地明白，這部片最終的導演，是老天爺。我們從一個最簡單的問題開始：癌症是什麼？人類這麼努力了，到底有沒有所謂的萬靈丹呢？慢慢地，我們愈走愈深，明白其實這部片不只是拍給正在面臨健康考驗的患者，更是為了那些陪伴者，甚至是每一位想要重新學習、重新認識自己與身體關係的朋友。我可能不是在某一個領域鑽研多年的專家，但這些年幕前幕後工作的訓練，讓我學會怎麼用「讓人聽得懂」的方式傳遞訊息。身為管道的我，其實也就是努力讓自己通透，讓那些想被聽見的資訊，保留不同的頻率，讓不同頻寬的人都能接收到這個當下他能明白而且需要的訊息。如果沒有人生的低潮，我不會有想要探索更多療癒可能性的契機。如果沒有這些年的好奇與追尋，不會接觸到那些腦洞大開的研究，讓我用更謙卑的態度理解自己的身體與生命。我相信《交換禮物》裡所有的受訪者，都會明白上面這段話，畢竟大家也都是被自己的生命引領著，一步步找到此生的使命，並願意投注大量的心力完成它。除了真心感謝所有受訪者無私的分享外，有趣的是，因為紀錄片的訪談大都在二○一九年完成，經過一場疫情的間隔，我原以為我已經忘了大半訪問的內容，但在整理本書的文字過程中，卻發現其實我不但沒有忘記，而且早已內化在生活裡，一點一點地實踐與分享了。礙於影片長度，這些相遇能剪在紀錄片裡的篇幅並不多，但那都是滿滿的乾貨與寶藏啊